Increderea

Ce este de fapt increderea?

Circula cu ceva ani in urma pe internet, un challenge, pe care si noua ne placea sa il facem la scoala. Acel challenge presupunea ca o persoana sa se lase prinsa in cadere de persoana din spate. Prin aceasta fapta, se demonstra increderea pe care o avem in cei de langa noi. Bineinteles ca asta a dus la multe glume intre prieteni, fiecare din dorinta de a se amuza, ori de a deveni virali pe internet.

Niciodata nu am avut curaj sa fac asa ceva. Ii priveam cu o oarecare invidie pe cei care reuseau. In cine puteam avea incredere? Mi-am dat seama ca de fapt, persoana in care nu aveam incredere eram chiar eu. Din acel moment, am invatat sa am mai multa incredere in mine, deoarece mi-am impus o serie de obiceiuri, cu un mindset precis, acela de a nu ma mai indoi niciodata de fortele mele.

Cum poti capata mai multa incredere in tine:

-mergi la sala, sportul te poate ajuta sa iti limpezesti mintea si sa capeti energie

-ai grija la alimentatie, anumite alimente ne pot agita stomacul si prin urmare, iti pot provoca un stres in plus

-lasa-te inconjurat de oamenii potriviti, nu are niciun rost sa petreci timp cu oameni care nu iti plac si care nu iti aduc un plus de valoare

-invata oricand si oriunde poti, orice, cunostintele te pot duce departe, in special pe culmile increderii

-iubeste-te pe tine inainte de a iubi pe altcineva pentru a te putea oferi pe deplin

-permite-ti sa gresesti si sa te indoiesti din cand in cnad

Increderea nu inseamna sa te arunci cu capul inainte, ci sa iti dai voie sa ai emotii, sa suferi si sa te intrebi daca poti face ceva. Insa atunci cand incepi, sa dai tot ce ai mai bun pentru a reusi!