Factori de risc ai dementei

Principalul factor de risc pentru dementa, varsta, evident nu poate fi prevenit sau modificat (acelasi lucru este valabil, cel putin pentru moment, pentru factorii genetici legati de unele forme de dementa). Totusi, ar putea fi posibil sa impingem in continuare varsta la care apare astazi dementa – adica peste saizeci si cinci de ani – prin atenuarea altor factori de risc pentru boala.

Comisia Lancet a identificat noua factori de risc care cresc semnificativ posibilitatea de dementa la batranete. Toti acesti noua factori de risc pot fi vizati si reduceti, crescand astfel rezerva cognitiva a creierului.

Prevenirea dementei si rezerva cognitiva
Rezerva cognitiva a creierului este capacitatea creierului de a ne face sa ne amintim, sa ne imaginam si sa rezonam. O mare rezerva cognitiva creste capacitatea creierului de a percepe realitatea si de a reactiona in mod adecvat la ea: inzestreaza creierului o serie mai diversa de circuite neuronale care pot fi modulate si coordonate pentru a indeplini sarcinile de zi cu zi si pentru a raspunde provocarilor. Un creier cu o rezerva cognitiva mare este un creier rezistent.

Rezerva cognitiva a creierului este modificabila, deoarece creierul este plastic: celulele sale (neuronii) pot forma noi conexiuni (sinapsele) si pot stabili noi circuite care regleaza functiile noastre cognitive de-a lungul vietii.