Descărcați-vă!

Mulți dintre noi petrecem o mare parte din viețile noastre, simțind că nu suntem suficient de buni. Gândindu-ne că putem sau ar trebui să facem mai bine. Sperând ca lucrurile să fie diferite. Viseând că există un loc mai bun pentru noi – undeva, oriunde. Dorind să fie mai ușor. Doriți să mergeți mai departe. Totuși, în același cerc vicios de îndoială, anxietate și neîncredere, suntem înecați în noroi și nu suntem în stare să ieșim. Rămânem într-un loc fără să ne simțim mai bine, petrecem împreună cu aceiași prieteni care ne trădează încrederea. Pur și simplu, ne simțim blocați.

Când te-ai simțit ultima dată fără greutate, detașat și liber?

Există momente în viață când inerția pare să fie singurul lucru care se întâmplă cu adevărat în viață. Stagnarea, totuși, nu este întotdeauna aceeași cu senzația de blocare. Luarea unei pauze, planificarea, pregătirea și practicarea sunt diferite de inactivitate. Chiar dacă nu există o acțiune activă, poate exista un plan de luptă. Dar, când vă luptați să vă eliberați, totul devine, de fapt, o luptă. În realitate nu este noroi.

Ce ne face noroioși?

  1. Perfecţionism: nu este întotdeauna inamicul binelui. Să fii mai bun nu este neapărat un lucru rău, dar să fii prea perfecționist nu este benefic absolut deloc. Până la urmă, fiecare greșeală este un mod de a deprinde ceva.
  2. Procrastinare: procastinarea nu este același lucru cu odihna. Odihna este benefică și necesară. În schimb, procastinarea este o pierdere de timp degeaba. Fiți conștienți când pierdeți timpul degeaba, încercați să faceți ceva constructiv mereu.
  3. Prejudecata: ce nu va afectează nu ar trebui să vă preocupe, atât de simplu este. Este în natura culuturii noastre să avem o gândire plină de stereotipuri și prejudecăti, dar, încercați să nu cădeți în capcana de a avea prejudecăți, doar vă vor îngrădi gândirea.
  4. Paranoia: aceasta apare, în genere, atunci când încrederea de sine are un nivel foarte scăzut. Încercați să găsiți un echilibru, în care nu cădeți pradă gândurilor paranoice.

Este important să ne străduim să fim bine. Luptați să fiți mai buni. Perfecțiunea va veni în mod inevitabil.